Hängen dich die anderen Fahrradfahrer/-innen immer ab, wählst du vielleicht nicht die richtige Übersetzung. Damit ist nicht die letzte Englischhausübung gemeint, sondern die Wahl des richtigen Gangs.

Bei einem hohen Gang ist das Zahnrad vorne beim Pedal (Kettenblatt) größer als das am Hinterrad (Ritzel). Man spricht dann von einer hohen Übersetzung. Das Treten ist mit dieser Einstellung anstrengend, aber da sich bei einer Pedalumdrehung das Hinterrad mehrfach mitdreht, kommst du mit einer Pedalumdrehung auch weiter.

Bildquelle: Martina Pintaric/Education Group

Fährst du bergauf, solltest du eine niedrige Übersetzung wählen. Also auf ein kleines Kettenblatt und ein großes Ritzel schalten. Dadurch geht das Treten leichter, aber du musst öfter treten um voranzukommen.